Einschlafrituale & Must Haves für Babys Schlaf

Gute Nacht mein Schatz, Äuglein zu, Schlafenszeit! Wenn es doch so einfach wäre.

Wenn ein Baby geboren wird, ändert sich das Leben der frischgebackenen Eltern. Eine der größten Herausforderungen für viele Eltern ist die Schlaflosigkeit, die oft mit einem Neugeborenen einhergeht. In den ersten Wochen und Monaten ist es üblich, dass Babys oft aufwachen und eine Menge Aufmerksamkeit benötigen. Nicht jedes Kind kann den Tag so schnell verabschieden. Die meisten Kinder brauchen gerade abends viel Nähe, Mama oder Papa mit Kopf & Herz. Das ist manchmal sehr kräftezehrend. Müdigkeit, Erschöpfung, Frustration können die Folge sein. Es ist wichtig zu bedenken, dass es völlig normal ist, dass Babys in den ersten Wochen und Monaten nach der Geburt nicht durchschlafen. Gebt euch selbst und eurem Baby Zeit, euch aneinander zu gewöhnen und eine Routine zu entwickeln. Manch kleines Ritual kann dabei unterstützen loszulassen und besser in den Schlaf zu finden.

Jede Familie entwickelt andere Einschlafroutinen. Manche Babys haben Schwierigkeiten, sich zu entspannen und tagsüber in den Schlaf zu finden, können in den ersten Monaten nur auf dem Arm einschlafen oder während sie im Auto oder Kinderwagen durch die Gegend gefahren werden.

Ihr könnt euer Baby vor dem Einschlafen mit Ritualen unterstützen, die zu euch und eurem Baby passen. Jedes Kind ist anders und hat individuelle Bedürfnisse. Das Einschlafritual kann möglicherweise aus einem abendlichen Babybad und einer sanften Babymassage bestehen. Die Wickelunterlage Matty von Leander eignet sich super dafür und wird schnell zum Lieblings-Wellnessort für euer Baby.

Gemeinsames Kuscheln und eine Abenteuerreise mit dem liebsten Kuscheltier, Gute-Nacht-Lieder und Geschichten, bis hin zur vertrauten Spieluhr-Musik sind ebenfalls beliebte Abendrituale. Auch mit dem abendlichen Fläschchen oder Stillen lässt sich ein Ritual einleiten, um eine erholsame Nacht für das Baby zu schaffen. So merkt euer Kind, dass sich der Tag dem Ende neigt und es jetzt Zeit für Ruhe und Schlaf ist. Eine feste Schlafenszeit kann ebenfalls hilfreich sein, genauso wie eine ruhige Schlafumgebung. 

Mit ganz besonderen Produkten & Accessoires könnt ihr eurem Baby dabei helfen, seine eigene Routine und in den Schlaf zu finden.

Hier kommen unsere Empfehlungen & Must-Haves für Babys Schlaf ♡

1. Babybett: Ein hochwertiges, bequemes und sicheres Babybett, ohne scharfe Kanten und Ecken, mit einer weichen, atmungsaktiven Matratze kann dazu beitragen, dass euer Baby schneller einschläft und länger schläft. Ein Betthimmel schützt zudem vor zu viel Licht und äußeren Einflüssen. Eine zusätzliche Bettschlange schützt das empfindliche Köpfchen deines Babys davor, sich im Beistell-, Baby- oder Kinderbett anzustoßen. So fühlt sich dein kleiner Schatz rundum sicher und geborgen. 

2. Moseskorb: Babykörbchen sind unsere Herzensempfehlung für ein Schläfchen zwischendurch oder auf Reisen. Sie sind kleiner und handlicher als ein normales Babybett oder Reisebett und bietet deinem Kind ein Gefühlt von Geborgenheit und Sicherheit. Eine wertvolle Unterstützung ab Geburt und in den ersten Monaten!

3. Schlafsack: Ein Schlafsack hält das Baby warm, ohne zu überhitzen und hilft dabei, eine sichere und begrenzte Umgebung zu schaffen, die dem Gefühl im Mutterleib ähnelt. Das schafft mehr Geborgenheit und Sicherheit und kann dazu beitragen, dass das Baby ruhiger schläft.

4. Pucktücher: Ein Pucktuch, auch als Puckdecke oder Pucksack bezeichnet, wird verwendet, um das Baby zu 'pucken'. Pucken ist eine Technik, bei der das Baby in ein enges Tuch oder einen Cocoon gewickelt wird, um es zu beruhigen und ihm ein Gefühl von Sicherheit zu geben. Dadurch können Schreckreflex und unkontrollierte Bewegungen der Arme und Beine reduziert werden, was es dem Baby oft erschwert, zur Ruhe zu kommen. Sicheres und korrektes Pucken ist jedoch dabei wichtig, um das Risiko von Hüftproblemen oder Überhitzung zu vermeiden.

5. Mobile: Ein Mobile, das über dem Babybett hängt und sich dreht, kann das Baby beruhigen und ihm helfen, einzuschlafen.

6. Spieluhren: Spieluhren sind durch beruhigende und beliebte Melodien ebenfalls perfekte Einschlafhilfen.

7. Nachtlicht: Ein sanftes Nachtlicht kann das Baby beruhigen und ihm helfen, in einer angenehmen Umgebung einzuschlafen.

8. Weißes Rauschen: Ein Gerät, das weißes Rauschen erzeugt, schafft eine beruhigende Atmosphäre und kann dazu beitragen, dass euer kleiner Liebling leichter in den Schlaf findet.

9. Stillkissen: Ein Stillkissen kann das Baby während des Fütterns bequem halten und ihm helfen, sich zu entspannen und einzuschlafen. Mehr Komfort & Unterstützung auch für die Mama!

10. Schaukelstuhl: Schaukeln wirkt beruhigend. Ein gemütlicher Schaukelstuhl ist nicht nur ein tolles Möbelstück in jedem Raum, er kann ebenfalls dazu beitragen, dass das Baby sich schneller entspannt und auf Mamas Arm einschläft. Auch nach der Babyzeit möchtet ihr diesen als bequeme Sitzmöglichkeit nicht mehr missen!

11. Schmusetücher: Ein weiches Schmusetuch oder Schnuffeltuch dient als Greif- oder Kuschelhilfe und ist oft ein wichtiger Begleiter für Babys und Kleinkinder. Es kann eine beruhigende Wirkung haben und eurem Baby helfen, sich in ungewohnten oder stressigen Situationen sicherer zu fühlen und außerdem dazu beitragen, es zu beruhigen und leichter einschlafen zu lassen.

EIN MUST-HAVE IN DEN ERSTEN MONATEN

Eine Federwiege - Unsere Empfehlung von Herzen! Der Prozess des Schlafenlernens erfordert Geduld und Ruhe. In den ersten Monaten schlafen Babys viel, aber oftmals unregelmäßig. Auch der Unterschied zwischen Tag und Nacht ist eurem Baby eher egal, es muss sich erst einmal an den Alltag und neuen Rhythmus gewöhnen.

Eine Federwiege, mit oder ohne Motor, kann dabei helfen, euer Baby an einen Schlafrhythmus zu gewöhnen. Die sanften Schaukelbewegungen des Mutterleibes werden imitiert und geben eurem Baby ein vertrautes Gefühl - ganz ohne Schmerzen im Rücken- und Lendenbereich durch langes Wiegen & Schaukeln auf dem Arm!

Die zauberhafte Babyausstattung von Moonboon findet ihr auch in unseren Läden. Woher der Name kommt: der Mond symbolisiert Schlaf & Träume, während Boon für Segen & Glück steht. Gemeinsam verkörpern beide das Gute im Leben. Die Produkte werden mit Liebe & Sorgfalt aus organischen & nachhaltigen Materialien hergestellt.

Was sind eure Tipps & Ideen, die sich bei euch als Einschlaf-Hilfe bewährt haben?